(Bijna) Guiltfree ijs!

27 mei 2018 Zoë Straatman

Toen ik deze ijsmerken ontdekte maakte mijn hart een sprongetje! Heerlijk romig ijs maar dan met 3 keer minder calorieën dan vergelijkbaar ijs! 3 bollen dus voor de prijs van 1, of 1 bol en minder calorieën, dus beter voor… Lees verder

Uit eten!

10 juni 201617 juni 2016 Zoë Straatman

Gezellig uit eten moet ook kunnen tijdens het afvallen of op gewicht blijven. In deze link staan wat bruikbare tips om je etentje slank en gezellig door te komen.… Lees verder

Wat kun je allemaal met je blender?

28 mei 201617 juni 2016 Zoë Straatman

Misschien had je er nog niet aan gedacht, maar je kunt echt véél meer met je blender dan alleen maar smoothies maken. Lees deze link om op ideeën te komen waar je misschien nog nooit aan gedacht had.… Lees verder

Lekker en gezond bbq’en

27 mei 201617 juni 2016 Zoë Straatman

We maken ons er altijd druk om tijdens het afvallen, maar het kan ook op een goede, gezonde en toch gezellige manier! In deze link staan tips voor een slanke bbq. Heb jij leuke, aanvullende tips and trics? Laat een… Lees verder